Los cuencos tibetanos y de cuarzo son instrumentos ancestrales utilizados desde hace siglos como herramientas de sanación, meditación y equilibrio […]
El poder sanador de los cuencos tibetanos y de cuarzo Leer más »
En la tradición budista mahayana, la meditación va mucho más allá de calmar la mente. Es un camino de transformación
Meditación con propósito: el camino de las seis paramitas Leer más »
En un mundo que corre sin pausa, donde el estrés, las preocupaciones y la sobrecarga mental se han convertido en
Meditaciones activas de Osho: libera tu energía y redescubre el silencio interior Leer más »
El mindfulness, o atención plena, es mucho más que una moda o una técnica de relajación. Es una práctica de
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